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AMV marca presença no bloco Xô Assédio

Pela primeira vez o AMV participou do tradicional desfile popular da Mudança do Garcia, que completou 96 anos este ano. Com o tema combate à violência contra as mulheres, o AMV marcou presença na 3ª edição do bloco Xô Assédio com os temas Xô Feminicídio, Não é Não! e Basta de assédio, o bloco foi animado pelo microtrio de Ivan Huol e pela cantora Juliana Ribeiro. A saída do bloco foi do final de linha do Garcia em direção ao Campo Grande, após o trajeto, o bloco se reuniu em frente à Casa de Riachão, onde os participantes comeram uma feijoada. O AMV também apoia está ação de combate a violência contra as mulheres, se solidarizando com cada mulher que sofre ou já sofreu algum tipo de violência. O evento foi organizado por entidades que lutam em defesa dos direitos das mulheres. O bloco contou com a presença de mais de 300 foliões, incluindo homens parceiros. Dados sobre a violência contra mulheres “Quase metade (47%) das mulheres brasileiras já sofreram alguma forma de assédio s...

Síndrome de Vítima: A incapacidade de aceitar o mundo como ele é

Imagem gerada por IA Todo o comportamento humano decorre da concepção que nós temos da realidade e nessa realidade existem dois polos bastante distintos: Ø aquilo que nós somos, e Ø aquilo que nos cerca. Nossa postura na vida depende do modo como estabelecemos essa relação: Ø entre nós e os outros, Ø entre nós e os membros da nossa família, Ø entre nós e outros membros da sociedade, Ø entre nós e as coisas, Ø entre nós e o trabalho, Ø entre nós e a realidade externa. A nossa maneira de sentir e de viver depende de como cada um de nós interioriza a relação entre essas duas partes da realidade. E uma das formas que aprendemos de nos relacionarmos com os outros é a postura que designamos por vítima. O que é a vítima? A vítima é a pessoa que se sente inferior à realidade, é a pessoa que se sente esmagada pelo mundo externo, é a pessoa que se sente desgraçada face aos acontecimentos, é aquela q...

Você sabe a diferença entre Artrite e Artrose?

Duas das doenças reumáticas mais comuns no mundo, a artrite e a artrose são patologias que acometem o sistema musculoesquelético, dificultando a vida diária de muitas pessoas. Em 2019, havia 18 milhões de pessoas com artrite reumatoide no mundo. Cerca de 70% das pessoas que apresentam esta doença são mulheres e 55% têm mais de 55 anos. Enquanto cerca de 528 milhões de pessoas em todo o mundo tinham osteoartrite; um aumento de 113% desde 1990. Cerca de 73% das pessoas com osteoartrite têm mais de 55 anos e 60% são mulheres. A Artrite Reumatoide (AR) é uma doença inflamatória crônica que pode afetar várias articulações. Inicia-se geralmente entre 30 e 40 anos e sua incidência aumenta com a idade. As suas causas não são conhecidas, mas os seus fatores de risco são, como o tabagismo, a obesidade e a poluição atmosférica, e sabe-se também que as mulheres e os idosos correm maior risco de contraí-la. Embora a artrite reumatoide seja uma doença autoimune sistêmica que ataca vários sist...

Você sabe a diferença entre Inatividade Física e Sedentarismo?

Apesar dos termos serem relacionados, os conceitos são distintos. Conheça abaixo a diferença entre esses termos. Inatividade física Caracterizado pela falta de atividade física regular ou em geral recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) (que para adultos são 150min a 300min por semana de atividade física aeróbica de moderada intensidade ou 75min a 150min por semana de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade ou uma combinação das duas durante a semana.) ou seja, é quando a pessoa não atingi a recomendação semanal de 150min de atividade física moderada a vigorosa. Sedentarismo É a falta de atividade física regular predominando um comportamento sedentário que gera baixo gasto energético . Ou seja, é aquele que passa mais tempo sentado, deitado ou em pé em atividades de baixo gasto energético. Resumindo, o sedentarismo se concentra no tempo que uma pessoa passa sentada ou deitada, enquanto a inatividade física se refere à falta de ativida...

AMV realizou a 9º Caminhada Alongando Rosa Minha Vida Azul

O Alongando Minha Vida realizou no domingo (19.10) a 9º Caminhada Alongando Rosa Minha Vida Azul, em alusão ao outubro rosa e novembro azul. O evento aconteceu no Dique do Tororó, às 7h, com aquecimento leve e depois a caminhada em volta do Dique. Após a caminhada as participantes tiveram uma aula especial de Krav Maga, com o Mestre Tadeu Cordeiro. A aula de defesa pessoal foi super integrativa e participativa. Alunos e instrutores de Krav Maga deram suporte a cada aluna participantes durante a aplicação das técnicas de defesa pessoal feminina. Foi muito lindo. Ao término do evento foi distribuído salada de frutas e torradas para todos os participantes. Este ano a caminhada foi realizada pela primeira vez no domingo, o que deve ter diminuído o número de participantes em relação a caminhada do ano anterior. Participaram deste evento 44 pessoas. Confira abaixo alguns depoimentos Maria Helena “Achei maravilhoso. Muito bom, que tenha mais vezes.” Maria Helena Castro “...

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